Hàng ngày khi ra ngoài tham dự các hoạt động bạn luôn phải chịu sự tác động của tia cực tím có trong ánh nắng màng tang. Sự tác động của những tia này sẽ khiến cho tế bào da bị tổn thương, mất tính đàn hồi, khô và sần sùi. Để lấy lại vẻ đẹp mịn màng tự nhiên cho làn da bạn cần thực hành một số giải pháp tự nhiên dưới đây.
1. Rửa sạch làn da với nước chanh
Có hai thành phần quan trọng từ nước chanh là axit alpha-hydroxy và axit citric khi thâm nhập vào da sẽ làm bong tróc tế bào chết và làm sạch hắc tố. do vậy, dùng nước chanh có thể chóng vánh làm sạch những tế bào da khô cứng và trả lại vẻ đẹp rạng rỡ tự nhiên.
Cách làm
- đầu tiên, bạn cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước trong bát con, thêm một ít nước rồi trộn đều.
- Tiếp theo, dùng một quả bóng bông nhúng nước chanh và chà xát lên khu vực làn da cháy nắng.
- Để chúng trên làn da của bạn trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- rốt cuộc, vận dụng một tí kem dưỡng ẩm (bước này rất quan yếu vì nước chanh sẽ làm cho tế bào da trở thành nhạy cảm với ánh nắng ác vàng ngay sau khi dùng).
>>> Mời bạn xem thêm: Cách khắc phục đôi lông mày thưa thớt
Nước chanh giúp làn sáng rõ hơn
2. Chà xát với khoai tây
Khoai tây chứa một lượng lớn chất vitamin C có thể vừa giúp tế bào da mới phát triển, tăng cường chống lão hóa, vừa có tác dụng làm sạch các hắc tố da. nên, dùng khoai tây để chà mặt cũng là một biện pháp đơn giản mà hiệu quả cao.
Cách làm
- Rửa sạch khuôn mặt và vỗ khô
- Cắt khoai tây thành từng lát mỏng, sau đó dùng chúng để chà xát lên làn da khu vực cháy nắng.
- Chờ sau khi làn da trở nên khô hoàn toàn rồi rửa sạch với nước ấm.
Chà xát khoai tây
3. vận dụng mặt nạ nghệ
Nghệ là một nguyên liệu làm sáng da tự nhiên được nhiều người biết đến nhờ vào tính năng ức chế quá trình sản xuất melanin ở da. Không những thế, bột nghệ còn giúp tăng cường sự tăng trưởng của tế bào da mới và khắc phục các vết thương chóng vánh.
Cách làm
- Trộn một thìa bột nghệ với 1 thìa dầu ô liu đủ để chúng hòa quyện với nhau thành bột nhão.
- vận dụng hỗn tạp mặt nạ lên khu vực làn da cháy nắng trong rồi thư giãn 20 phút.
- chung cuộc rửa sạch chúng với nước ấm.
>>> Có thể bạn chưa biết: Cách dưỡng ẩm body
Mặt nạ nghệ giúp làn da sáng và vết thương mau lành
4. ứng dụng gel lô hội
Gel lô hội cũng là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng đem đến vẻ đẹp mịn màng và tinh ranh cho làn da. Chúng vừa làm sạch các hắc tố da, vừa tăng cường độ ẩm giúp làn da sáng khỏe thiên nhiên nên gel lô hội thường được tìm thấy là một trong những thành phần có trong kem dưỡng da.
Cách làm
- Lá lô hội rửa sạch, cắt đôi và dùng dao khéo léo lấy phần gel ở giữa lá.
- Xoa đều một ít gel lô hội lên khu vực làn da cháy nắng.
- Chờ sau 20 phút đủ để các thành phần có trong lá lô hội thấm sâu vào tế bào da rồi rửa sạch với nước ấm.
Lô hội là một vật liệu tự nhiên coi ngó làn da hiệu quả
5. Làm sạch làn da với nước dừa
Nước dừa không chỉ đem lại hương vị thơm ngo và giải tỏa cơn khát mà đối với chị em phụ nữ, chúng còn có tác dụng khắc phuc hiện tượng da cháy nắng rất hiệu quả.
Cách làm
- Đổ nước dừa tươi vào trong một bát sạch.
- Dùng bóng bông nhúng vào nước dừa rồi xoa đều lên khu vực làn da bị cháy nắng.
-Thư giãn 20 phút để nước dừa trên làn da khô rồi rửa sạch với nước ấm.
Nước dừa cũng được dùng để điều trị làn da cháy nắng hiệu quả
Khi bạn gặp phải hiện tượng làn da bị nám, bị khô do cháy nắng thì có thể lựa chọn một trong những giải pháp trên đây để khắc phục. thực hành ít từ 2 – 3 lần trong tuần một cách liền tù tù sẽ nhận được kết quả như ý muốn.
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG!!!!!!
Thứ Ba, 28 tháng 2, 2017
Bí quyết giải quyết làn da bị cháy nắng cho phái đẹp
Một số loại mặt nạ giúp các nàng se khít lỗ chân lông
Thêm vào đó, da mặt bạn sẽ sáng hơn và tình trạng mụn do lỗ chân lông bị bít tắc cũng giảm đi đáng kể đấy!
Việc vệ sinh và trông nom da mặt không đúng cách là duyên cớ hàng đầu khiến bụi bẩn trữ dưới lỗ chân lông, gây ra tình trạng mụn và da xỉn màu. Để tránh hậu quả này, bạn có thể thêm 1 trong số các loại mặt nạ hoặc phương pháp sau vào các bước chăm chút da buổi tối của mình. Chúng vừa có tác dụng làm sạch sâu lại giúp bạn se khít lỗ chân lông đáng kể đấy.
Công thức 1: Mặt nạ lòng trắng trứng
Bạn cần chuẩn bị:
>>> xem thêm: Những đối tượng nào nên tham gia khóa học trang điểm
Cách thực hành:
Bước 1: Tách riêng 2 lòng trắng trứng vào 1 cái bát.
Bước 2: Thêm nước cốt chanh vào bát tròng trắng trứng.
Bước 3: Dùng máy đánh đều hỗn hợp cho đến khi sủi bọt.
Bước 4: Thêm bột yến mạch và trộn đều. Đắp lên mặt trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm
Công thức 2: Chườm đá
Bạn cần chuẩn bị:
Cách thực hành:
Bước 1: Bọc vài viên đá lạnh lại bằng chiếc khăn bông.
Bước 2: Massage nhẹ nhõm mặt với khăn đá theo chuyển động tròn. Bạn cần lưu ý di chuyển khăn đá liên tục để tránh bị bỏng lạnh nhé!
Công thức 3: Mặt nạ baking soda
Bạn cần chuẩn bị:
>>> Có thể bạn tâm: Cách dưỡng ẩm body với dầu dừa siêu hiệu quả
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm ấm nước ở khoảng 50oC rồi đổ vào bột baking soda theo tỉ lệ 3:2.
Bước 2: Trộn đều cho đến khi được hẩu lốn nhão. Đắp lên mặt và đợi hổ lốn se lại rồi rửa sạch với nước ấm.
Công thức 4: Mặt nạ đường
Bạn cần chuẩn bị:
Cách thực hành:
Bước 1: Đổ dầu oliu ra bát, thêm nước cốt chanh. Dùng máy đánh trứng đánh đều cho đến khi được dung dịch màu đục.
Bước 2: Cho thêm mật ong và đường vào dung dịch.
Bước 3: Trộn đều lại các thành phần với nhau. Đắp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Công thức 5: Làm sạch với dấm táo
Bạn cần chuẩn bị:
Cách thực hành:
Bước 1: Pha loãng dấm táo với nước lọc theo tỉ lệ 1:1.
Bước 2: Nhúng bông vào dung dịch từ 2 – 3 phút. Vắt nhẹ cho bông bớt nước, lau sạch mặt 2 – 3 lượt với dung dịch trên.
Công thức 6: Mặt nạ đất sét
Bạn cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Bước 1: Đổ bột đất sét và nước huê hồng vào bát theo tỉ lệ 2:1.
Bước 2: Trộn đều đến khi hỗn hợp quánh lại. Đắp lên mặt từ 10 – 15 phút cho đến khi hỗn tạp se bớt rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm.
CHÚC CÁC NÀNG THÀNH CÔNG NHÉ!
Thứ Hai, 27 tháng 2, 2017
Cùng sao dưỡng da siêu rẻ
Là cặp đôi trai tài gái sắc đẹp nhất nhì Showbiz Việt, Trương Quỳnh Anh sở hữu vẻ đẹp lung linh với làn da trắng không tì vết mà bạn gái nào cũng ngưỡng mộ.
Dù đã có gia đình, có con nhỏ và khá bận với công việc nhưng cô vẫn dành thời gian để chăm sóc da, trung tâm chăm sóc da mỗi ngày. Tuy nhiên, không chỉ chăm dưỡng da ở các spa đắt tiền, Trương Quỳnh Anh vẫn có những bí quyết dưỡng da tại nhà, vừa đơn giản lại tiết kiệm.
Bí quyết của Trương Quỳnh Anh chính là sử dụng phương pháp dưỡng da nhờ bột yến mạch và sữa tươi. Bởi trong thành phần của bột yến mạch chứa nhiều vitamin nhóm B, E, K, folate, niacin,… giúp da trắng mịn, căng khỏe và đặc biệt là phù hợp với mọi làn da.
Để thực hiện phương pháp này, các bạn cần chuẩn bị:
- 2 thìa bột yến mạch
- 1 gói sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Cho bột yến mạch vào bát, rồi cho 1 ít sữa tươi không đường vào, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp có dạng sền sệt.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa hỗn hợp lên mặt thật đều rồi dùng tay massage nhẹ nhàng, cứ dùng các đầu ngón tay massage thật kĩ chừng 3-5 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Thư giãn với mặt nạ thêm 10 - 15 phút nữa để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng tế bào.
- Cuối cùng bạn rửa sạch lại với nước ấm, rồi dùng khăn thấm khô mặt.
Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần bạn sẽ có làn da trắng sứ, chẳng cần dùng mỹ phẩm vẫn nói không với mụn, nám, tàn nhang, vết thâm.
Cùng với công thức dưỡng da từ mặt nạ bột yến mạch sữa tươi, ca sĩ Trương Quỳnh Anh chia sẻ thêm kinh nghiệm học trang điểm ở đâu để có làn da tươi tắn, vóc dáng săn chắc thọn gọn bằng cách tập gym và yoga đều đặn mỗi ngày. Đi kèm với đó là một chế độ ăn hợp lý, sẽ giúp cơ thể luôn dẻo dai, chống lão hóa hiệu quả.
Dùng gấc giúp bạn có làn môi căng mọng?
Mùa khô khiến môi luôn rơi vào tình trạng bong tróc nứt nẻ rất khó chịu. Nếu bạn nào hay điểm trang mà không biết cách chăm dưỡng đúng cách thì còn khiến môi thâm sạm mất thẩm mỹ.
>>> Có thể bạn quan tâm: Địa chỉ học phun xăm thẩm mỹ chuyên nghiệp uy tín
Không phải thiên nhiên mà dầu gấc được nhiều người tin tưởng trong việc dưỡng da, dưỡng môi đến vậy. Trong dầu gấc chứa nhiều vitamin A và E giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tái hiện làn da. Đồng thời chất oxi hóa cao trong dầu gấc giúp bảo vệ làn da trước những tác động của môi trường.
Việc dùng dầu gấc để dưỡng da đã được rất nhiều chị em đàn bà áp dụng và khen ngợi nhưng việc dùng dầu gấc dưỡng môi thì không phải ai cũng biết đâu nhé.
1. vật liệu
- 40ml dầu gấc
- 20gr sáp ong
- 2ml hương liệu vani
- Hũ nhỏ đựng thành phẩm
2. Cách làm
- Bạn cho tất tật các nguyên liệu vào trong bát hấp cách thủy đến khi các vật liệu chảy ra, tan vào nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
- Đổ hỗn tạp vào hũ đã chuẩn bị, đến khi hẩu lốn nguội đi sẽ tự đông cứng lại.
- Mỗi khi sử dụng lấy tay quệt vào hũ rồi thoa đều lên môi, áp dụng ít nhất 2 lần/ngày
- Vì trong thành phần son có dầu gấc nên sẽ có màu đỏ cam rất đẹp. Tuy nhiên bạn hoàn toàn yên tâm về sự lành tính của nó nhé. Bạn dùng như son dưỡng môi thông thường, hoặc có thể dùng mỗi khi ra ngoài để môi hồng hào thiên nhiên nếu không muốn phải trang điểm.
Chăm dùng son dưỡng dầu gấc, môi sẽ hồng hào mau chóng
Chúc các bạn thành công!
>>> Xem thêm: Tự chế mặt nạ ngủ dưỡng da thần thánh như người hàn quốc
Bí quyết có làn da săn chắc bạn nên biết
Ngoài 25 tuổi, da của bạn sẽ bắt đầu rơi vào quá trình lão hóa trở thành sần, có thiên hướng chảy nhão. Nếu bạn không có những cách chăm nom đặc biệt thì lâu dần da sẽ mất đi độ đàn hồi vốn có, dần xuất hiện nếp nhăn ở các vùng như: khóe mắt, cánh mũi,...
Nếu bạn bắt đầu thấy những dấu hiệu của việc làn da trùng nhão, kém săn chắc thì hãy tham khảo những cách dưới đây. Không chỉ giúp bình phục làn da, việc coi ngó da theo cách này còn giúp chống lão hóa lâu ngày, song song làm da luôn căng mịn, tươi trẻ.
>>> xem thêm: Trị tàn nhang trên mặt tự nhiên
1. Đắp mặt nạ chí ít 2 - 3 lần/tuần
Dưới tác động môi trường và việc điểm trang hằng ngày, bạn nhất thiết phải bồi dưỡng cho da bằng việc đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Việc này không chỉ cung cấp vitamin và các chất cấp thiết giúp da khỏe mạnh, săn chắc mà còn hỗ trợ khả năng tái hiện, hồi phục của da vào ban đêm.
2. ứng dụng các bước dưỡng da chuyên sâu
phải ở tuổi 20, bạn chỉ cần xài duy nhất một lọ kem dưỡng ẩm mà da vẫn căng mịn thì bước vào tuổi 25, làn da trở lên đỏng đảnh hơn nhiều. Lúc này bạn nên yêu chiều chúng bằng cách xài đủ 3 bước dưỡng chính: nước huê hồng, serum, rồi mới đến kem dưỡng ẩm. Nước hoa hồng sẽ giúp thăng bằng lại độ PH cho làn da, cấp ẩm sâu giúp da dễ dàng thu nạp các chất dinh dưỡng có trong serum và kem dưỡng hơn.
3. Kem chống nắng
phải kem dưỡng, mặt nạ được coi là thuốc bổ thì kem chống nắng ví như một chiếc khiên kiên cố bảo vệ da khỏi sự tấn công của các tia UV, nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa. Bạn biết không, ngay cả những khi trời râm mát thì những tia UV vẫn hiện hữu ở đó, len lách làm hại da bạn. vì thế hãy bảo vệ da bằng cách tạo cho mình thói quen dùng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi.
4. Sinh hoạt lành mạnh
Chế độ sinh hoạt bao gồm ăn uống, nghỉ ngơi, tập tành cũng tác động rất lớn làn da. Hãy ăn thật nhiều hoa quả, rau xanh song song hạn chế nạp đường, tinh bột một cách tối đa. phối hợp chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da căng mịn.
Thứ Sáu, 24 tháng 2, 2017
Tìm hiểu một số kiểu xăm tạm
Với những cô nàng cá tính nhưng hay thay đổi hoặc không muốn có hình xăm vĩnh viễn hình xăm ngắn hạn là chọn lọc hoàn hảo.
hiện nay nhiều bạn trẻ chọn việc xăm hình ngắn hạn để biểu lộ cá tính của mình. Không tồn tại mãi mãi như hình xăm cổ điển, xăm phun, hình dán hay vẽ hình xăm là một cơ hội để trải nghiệm thêm về loại hình nghệ thuật ham thích này.
Xăm hình trợ thì không đòi hỏi kĩ thuật cao hay cần người thợ có tay nghề như xăm mình truyền thống. ắt những gì bạn phải làm là thực hiện theo các chỉ dẫn căn bản và để ý chăm nom đặc biệt cho da để tránh thương tổn hoặc dị ứng.
Dưới đây là ba dạng xăm ngắn hạn đang phổ biến mà bạn có thể cân nhắc chọn lựa.
Hình xăm dạng dán
>>>> xem thêm: TÌM HIỂU BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA VỚI NƯỚC VO GẠO
Hình xăm dạng dán đơn giản, tiết kiện song không có những mẫu mã biểu đạt cá tính của chủ nhân
Hình xăm dạng dán hay còn gọi là Tattoo sicker đã có từ cách đây nhiều năm trước. Người muốn xăm không phải ngồi hàng giờ chịu đớn đau mà vẫn có thể có được một hình xăm như ý. Miếng dán có đủ mọi hình trạng, sống động không kém gì hình xăm thật, xăm dán đang trở nên trào lưu mới của giới trẻ giờ.
Hình dán cũng có thể đặt lên mọi vùng da của thân thể để khoe cá tính của chủ nhân. Loại hình dán này không đòi hỏi nhiều thời gian và công sức vì cách thực hiện rất đơn giản.
Chỉ cần chọn lọc một hình dán theo mẫu có sẵn, bóc màng nylon bảo vệ, áp hình xăm lên da rồi dùng nước thoa lên bề mặt miếng dán. Lưu ý, không nên dán hình xăm lên vùng da bẩn, có vết thương hay nổi mẩn đỏ dị ứng.
Xăm dạng dán không hoặc rất ít làm hại đến làn da. Hơn nữa chúng có thể dễ dàng được mua tại các cửa hàng coi sóc thân hoặc các trọng tâm mua sắm. Đây là phiên bản an toàn nhất của nghệ thuật xăm. Hình dán sẽ có độ bền từ vài giờ đến vài ngày tùy thuộc vào đặc điểm của mực xăm, điều kiện môi trường và khả năng bám dính vào da bạn.
Tuy nhiên hạn chế lớn nhất của hình dán là chỉ có một số mẫu nhất định, không có những thiết kế độc đáo theo yêu cầu của khách hàng.
Xăm vẽ henn
Vẽ henna được mệnh danh là một trong những kỹ thuật tinh xảo nhất của nghệ thuật xăm mình ngắn hạn từ mực lá henna
Vẽ henna được mệnh danh là một trong những kỹ thuật tinh xảo nhất của nghệ thuật xăm mình ngắn hạn từ mực lá henna.
Lá henna, còn gọi là lá móng, là một loài thực vật được trồng tại những vùng khô hạn ở châu Phi, Nam Á và phía Bắc châu Đại dương. Lá móng được phơi khô và giã nhuyễn ra có màu nâu ngả xanh chàm, sau đó được pha trộn với các nguyên liệu khác như nước, chanh, hương liệu... để vẽ lên da và vải.
Trước đây, hình xăm henna được xem là một "đặc sản" văn hóa nổi tiếng ở Ấn Độ. Nó mang đến vẻ đẹp tín ngưỡng lẻ cho các cô dâu mới cưới và phụ nữ trẻ. Ngày nay, henna càng trở nên phổ thông trên thế giới, với các họa tiết lược giản hơn nhưng vẫn không mất đi nét thẩm mỹ và độ tinh tế vốn có.
Vẽ henna đòi hỏi người vẽ có khả năng hội họa và thẩm mĩ tinh tế để tạo hình giống hình xăm thật. Để đáp ứng nhu cầu của những bạn trẻ muốn tự vẽ hình xăm, hiện giờ trên thị trường có bán nhiều bộ vẽ henna đóng gói sẵn. Trước khi mua, bạn hãy đọc kỹ nhãn bao bì để kiên cố rằng nguyên liệu tươi và cội nguồn rõ ràng. Sau khi mua về, hãy trộn bột lá móng với đường, trà hoặc nước chanh cũng như cà phê tùy thuộc vào sở thích của bạn.
Sau khi cẩn thận vẽ với cọ và chờ qua một đêm trước khi rửa sạch, bạn sẽ thấy được màu nâu cam nhạt henna thực thụ đậm đà trên da. Màu sẽ đậm lên dần và chỉ bắt đầu phai đi sau hai đến ba tuần.
>>> Có thể bạn quan tâm: BÍ QUYẾT ĐỂ TRANG ĐIỂM KHÔNG BỊ MỐC DA
Xăm phu
Các nghệ sĩ xăm sẽ dùng một thiết bị phun mực lên da để tạo ra nhiều mẫu xăm phức tạp và độc đáo theo ý thích
Xăm phun là một trải nghiệm mới mẻ đang lên ngôi trong mùa hè này. Các nghệ sĩ xăm sẽ dùng một thiết bị phun mực lên da của bạn để tạo ra nhiều mẫu xăm phức tạp và độc đáo theo ý thích.
Một ưu điểm của xăm phun là bạn có thể tự do sử dụng màu sắc khác nhau để tạo ra một thiết kế mịn màng trên da. ngoại giả, những loại mực đặc biệt có thể giúp hình xăm của bạn phát quang trong bóng tối, lóng lánh hơn hoặc mang phong cách cổ điển. Độ bền của mực phun là khoảng 3 - 4 ngày.
Nhược điểm của xăm phun là hình xăm thường nhòe hơn hình xăm vĩnh viễn, độ chi tiết và "mịn nét" của hình xăm phun không được cao. vớ mọi loại da đều có thể thực hiện hình xăm phun nhưng với những người có da quá nhiều dầu thì hình xăm sẽ không đẹp và độ bền màu sẽ không như mong muốn.
Thứ Năm, 23 tháng 2, 2017
Chăm sóc da bằng những loại hoa
Thiên nhiên luôn mang đến cho chúng ta những món quà tuyệt vời, đặc biệt là trong vấn đề làm đẹp của chị em. Dưới đây là một số 'món quà' chăm sóc da từ các loài hoa quen thuộc quanh ta.
Giải độc da bằng hoa hồng
Làm đẹp từ hoa hồng là trường dạy nghề thẩm mỹ tốt nhất việt nam bài thuốc được phụ nữ áp dụng từ thời cổ xưa. Hoa hồng được biết đến với nhiều tác dụng chữa bệnh như: cân bằng hoocmon trong quá trình bị kinh nguyệt, bị cảm lạnh, căng thẳng hay bị xúc động, lo lắng và hồi hộp, giải độc và làm đẹp da.
Để làn da mềm mịn, lấy 3 giọt tinh dầu hoa hồng, 1 giọt tinh dầu chanh, 1 giọt tinh dầu quả cam, 1 viên con nhộng vitamin E thêm dầu dưỡng và pha chế vào 60ml nước xông, khuấy đều và xông hơi nước nóng
Da trắng mịn nhờ hoa đào
Phụ nữ muốn có được làn da trắng trẻo, mịn màng có thể dùng bài thuốc có tên gọi Ngọc nhan tán, gồm các vị thuốc: hoa đào 200gr, nhân hạt bí đao 250gr, vỏ cây bạch dương 100gr. Các vị thuốc này đều được sấy hoặc phơi khô, tán bột rồi đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê sau ăn.
Loại bỏ stress nhờ hoa cúc
Đông y cho rằng hoa cúc có vị ngọt, đắng, tính hơi hàn, có công hiệu nên học nail ở đâu thanh gan, sáng mắt, thư tán phong nhiệt, nhuận da đẹp sắc. Để có làn da hồng hào, tươi tắn, có thể dùng 500gr hoa cúc trắng và 500gr phục linh, trộn đều rồi nghiền mịn để dùng. Mỗi ngày dùng 3 lần, pha cùng nước ấm và một chút rượu để uống; để thư giãn, tăng cường giải nhiệt và lưu thông máu toàn thân, có thể thả vào bồn nước nóng một nắm lớn hoa cúc tươi trước khi tắm khoảng 20 phút rồi ngâm mình trong bồn để thư giãn.
Học chăm sóc da: Loại bỏ làn da khô ráp trong mùa đông
Vào mùa đông, thời tiết lạnh, độ ẩm thấp nên tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn trên da hoạt động rất yếu làm mất đi lớp màng lipit tự nhiên để bảo vệ làn da. Chính nên mà da thường bị khô, thậm chí nứt nẻ.
Để giúp chị em phụ nữ đẩy lùi cảm giác khó chịu và thấm chí gây "xấu xí" khi da bị khô, chúng tôi xin tổng hợp một số phương pháp nhanh, gọn, nhẹ nhất cho làn da mùa đông.
1. Uống nhiều nước và chăm tập thể dục.
Cái lạnh làm chênh lệch độ ẩm khiến làn học chăm sóc da da bị thất thoát nước nghiêm trọng, thiếu nước lớp sừng trở nên cằn cỗi, già nua, cấu trúc lớp thượng bì bị suy yếu, rời rạc. Vào mùa này thân chúng ta không tiết nhiều mồ hôi cho nên da bị khô là điều tất nhiên. Chính vì lí do học chăm sóc da ở đâu tốt đó mà chị em đàn bà cần tăng cường tập thể dục hàng ngày. Nên tập những động tác mạnh mẽ hay chạy bộ cho ra mồ hôi. Thêm vào đó hãy đảm bảo uống đủ nước vào thân dù mình không cảm thấy khát.
Ngoài ra nên đẩy mạnh việc ăn các loại trái cây, ngũ cốc, ... để tăng độ ẩm cho da
2. Những tác động đến da
Thực tế cho thấy khi độ ẩm ướt, da khô, nứt nẻ thường đi kèm với sự "xuống cấp" của làn da. Lúc này da sẽ rất dễ bị thương tổn. Bạn nên để ý tránh nắng và không nên tắm bằng xà phòng tắm để giảm độ PH gây mất thăng bằng cho da. Tắm bằng nước ấm có chút muối sẽ làm giảm sự nứt nẻ. Không nên tắm lâu, tắm bằng nước quá lạnh hay quá nóng, ...
Nên hạn chế cạo lông trong thời kì này để tránh làm da bị tổn thương nhé! Đặc biệt bạn không nên tác động đến những vùng da bị nứt nẻ.
3. Dưỡng ẩm
dĩ nhiên các nơi học nghề spa lớn nhất hà nội loại kem dưỡng ẩm không thể vắng mặt trong tuổi này. Nhưng bạn cần để ý chọn loại kem hợp với da bạn và tránh sự kích ứng da nhé.
Lựa chọn các loại mặt nạ và kem dưỡng ẩm có dưỡng chất từ thiên nhiên hoặc dùng trực tiếp các loại trái cây luôn sẽ rất tốt cho da. Đặc biệt là vây lô hội, tác dụng của nó như "nhân sâm" cho da đấy các bạn.
Thứ Ba, 21 tháng 2, 2017
Những vấn đề hay mắc phải nhất của chị em khi làm đẹp
